我上身瘦，就是腿粗，怎么快速瘦下来啊？

Question

如题所述

Answer 1

不管男人女人，最好最健康的减肥方法还是跑步锻炼身体，不但能瘦下来还能保持身材，但是很多人都坚持不下来，又是绝食又是减肥药的，结果很多适得其反。锻炼吧，这是最直接有效的方法。

Answer 2

我很多同学都是上身瘦下身很粗的，我觉得这种的话一般运动减肥不是很有用的，最好还是只能对性的按摩减肥，而且要持之以很，虽然腿瘦了，但是一旦放弃就很快又回来了~~~~按摩配上一些外用的减肥药很有效的，减肥药外用的都差不多，便宜的就可以了，效果都挺好的，就是有点受罪，很辣的

Answer 3

典型的苹果身材！下半身很难减肥瘦下来，除非你有超常的减肥毅力。。。
最简单、彻底的办法应该就是做手术。先让医生看看你腿粗的原因，看是脂肪太多还是肌肉壮实，一般脂肪多的可以吸脂，肌肉型的也有一种手术方法。关键是要找个专业医生，选择最适合你的手术方式。想咨询的话再联系我吧！