编辑导读内容简介青少年时代是孩子学会自我保护的重要时期，更是他们健康成长必不可少的阶段。给孩子上一堂生动的自护教育课，并告诉孩子如何学会自护，这是我们成年人对他们最好的呵护！给孩子一生的财富，不如与孩子一起学会自护！在自护中健康成长，这是我们爱孩子的热望！为了孩子的明天，为了生活不再危险，是我们付诸行动的时候了！作者简介本书目录一 日常生活篇遇到陌生人敲门怎么办？发现家里有盗贼怎么办？接到迷信宣传品怎么办？困在电梯里怎么办？身上衣服着火怎么办？发现煤气泄漏怎么办？家中失火如何逃生？煤气中毒怎么办？油锅起火如何处理？如何防止触电？水管漏水如何处理？突然停电怎么办？在厨房学做菜如何注意安全？怎样使用电炒锅？使用微波炉如何进行安全防护？如何安全使用电吹风？点蚊香时如何防火？如何防止蜡烛引起火灾？如何安全燃放烟花爆竹？如何正确使用灭火器？发生地震时如何自救？怎样在洪水中脱险和自救？在哪种情形下拨打“110”？如何拨打？在哪种情形下拨打“119”？如何拨打？在哪种情形下拨打“120”？如何拨打？二 社会实践篇外出时应注意哪些事项？如何预防交通事故？骑自行车如何自我保护？遇到图谋不轨的出租车司机怎么办？发生车祸怎么办？路遇抢劫怎么办？路上遇到有人盘查怎么办？公交车上遇到流氓怎么办？被人劫持怎么办？如何防止被人绑架？女孩子如何防身？遇到歹徒如何巧妙报警？在公共场所与大人走散怎么办？在超市购物如何防盗？买东西时忘了带钱怎么办？看到有人打群架时该怎么办？遇到拥挤踩踏场面怎么办？上学遇到堵车怎么办？陌生人对你说“你的亲人出事了”，你该怎么办？有陌生人要送东西给你怎么办？陌生人要带你去一个好玩的地方怎么办？乘火车时如何防盗、防抢？乘坐公交车如何安全防护？乘汽车时如何防盗？乘坐轮船应如何注意安全？乘飞机怎样注意安全？三 野外活动篇野外旅行应注意哪些事项？郊游时应注意哪些事项？不慎落水如何自救？林中起火如何逃生？野外行走遇到河水怎么办？潮水截断归路怎么办？游泳时手脚抽筋怎么办？如何保证游泳安全？掉进冰窟里怎么办？掉进泥潭后如何求生？林中迷路怎么办？遇到飓风怎么办？遇到海啸怎么办？突然遇到暴风雨怎么办？怎样避免雷击？困在窄洞中怎么办？野外遇险后，应怎样发出求救信号？独木舟倾覆怎么办？遇到鲨鱼怎么办？帐篷起火怎么办？迷路时如何使用地图和指南针？迷路时没有地图、指南针怎么办？周围环境模糊不清时怎么办？野外如何饮用自然水？在特殊情况下怎样生火？如何驱除蚊虫与飞蛾？走坡路时怎样减轻疲劳？野外旅行时身体不适怎么办？野外活动时中暑怎么办？如何防止中暑？在野外发生腹痛怎么办？登山时如何防治风寒？被毒蛇咬伤后如何自救？被蜜蜂、黄蜂等刺蜇后如何处理？被蝎子蛰伤如何处理？如何防止被蚂蟥吸血？被蜘蛛、蜈蚣咬伤后如何处理？皮肤过敏怎么办？四 身体保护篇异物进入眼睛怎么办？烫伤后如何处理？烧伤后如何处理？切伤后如何处理？鼻子流血怎么办？刺伤或扎伤如何处理？被宠物抓伤、咬伤如何处理？小虫钻耳怎么办？膝盖擦伤如何处理？发生骨折怎么办？崴了脚怎么办？外出血如何处理？关节脱臼怎么办？头部受伤如何扎绷带？胸部受伤该怎么办？腹部损伤怎么办？食物噎在喉咙怎么办？冻伤后怎么办？长了疖怎么办？怎样消除瘀伤？牙齿受伤怎么办？牙痛怎么办？发高烧怎么办？手指头戳伤怎么办？脚底起泡怎么办？如何防治“青春痘”?长了水痘怎么办？腰扭伤怎么办？如何预防传染病?晕车、晕船怎么办？误食中毒死亡的动物怎么办？戴耳机需注意哪些事项？如何处理青春期“常见病”？如何保护眼睛？进行体育锻炼时应注意哪些问题？五 饮食安全篇如何防治食物中毒？如何防治剩米饭中毒？常见药物中毒如何急救？吃土豆中毒后怎么办？如何防治蘑菇中毒？如何防治辣椒中毒？如何防止食用菠萝过敏？如何防治酒精中毒？吸烟成瘾怎么办？如何防治农药中毒？误食灭鼠药后如何救治？被鱼刺卡住喉咙怎么办？如何安全饮水？怎样防止饮茶时氟中毒？怎样防止喝豆浆中毒？怎么防止扁豆中毒？金属中毒怎么办？如何维护肠胃的正常功能？吃肉应注意哪些问题？如何科学食用禽蛋？喝牛奶时应注意哪些问题？食用豆类制品应注意哪些问题？如何防治食物中毒？如何防治剩米饭中毒？常见药物中毒如何急救？吃土豆中毒后怎么办？如何防治蘑菇中毒？如何防治辣椒中毒？如何防止食用菠萝过敏？如何防治酒精中毒？吸烟成瘾怎么办？如何防治农药中毒？误食灭鼠药后如何救治？被鱼刺卡住喉咙怎么办？如何安全饮水？怎样防止饮茶时氟中毒？怎样防止喝豆浆中毒？怎么防止扁豆中毒？金属中毒怎么办？如何维护肠胃的正常功能？吃肉应注意哪些问题？如何科学食用禽蛋？喝牛奶时应注意哪些问题？食用豆类制品应注意哪些问题？六 校园防范篇遇到高年级学生勒索钱财怎么办？遇到同学借钱怎么办？看到同学偷东西怎么办？怎样面对“校园暴力”？与同学发生矛盾如何处理？“私了”可以解决问题吗？同学送你一本内容不健康的书，怎么办？如何掌握相互嬉闹的分寸？学生宿舍如何防盗？在网上接触到色情内容怎么办？使用电脑时如何避免伤害身体？网上交友应注意哪些问题？上实验课应注意哪些问题？化学药品溅到眼睛里怎么办？上体育课应如何避免受到伤害？上体育课应穿什么服装？怎样防止篮球运动中受伤？参加运动会如何保证安全？精彩书摘怎样在洪水中脱险和自救?如果你是南方的小朋友，或者是生长在江边、海边的孩子，那么洪水可能对于你们并不陌生。我国幅员辽阔。几乎每年都有一些地方发生或大或小的水灾。严重的水灾通常发生在河谷、沿海地区及低洼地带。暴雨时节，这些地方的人们就必须格外小心，以防洪水泛滥。那么，听到水灾的警报或遇到水灾后，我们应该做些什么呢?自我防护?听从家长或学校的组织与安排，进行必要的防洪准备。或是撤退到相对安全的地方，如防洪大坝上或是当地地势较高的地区。来不及撤退者，尽量利用一些不怕洪水冲走的材料，如沙袋、石堆等堵住房屋门槛的缝隙，减少水的漫入。或是躲到屋顶避水。房屋不够坚固的，要自制木(竹)筏逃生。或是攀上大树避难。离开房屋前，尽量带上一些食品和衣物。被水冲走或落入水中者，首先要保持镇定，尽量抓住水中漂流的木板、箱子、衣柜等物。P36
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