昨天晚上六点炒的菜,吃的饼,然后还打了胡萝卜苹果汁,不去渣的那种稠汁,吃完饭就洗衣服洗头什么的,也不是说就坐那没有运动,今天早上上厕所猛然发现杏鲍菇还是原样,吃的什么样,出来什么样,还有胡萝卜好像也是原样,我就不多形容了,不太好,我一直想增肥,属于偏瘦型的,但是怎么吃都不胖,每天早上都会大便,很规律,可能之前没注意大便情况,但是偶尔注意一会多少的都会有这种现象,请问下这是不是说明我的肠胃根本就不消化,不吸收?还是晚饭多数人都有这种情况?我妈妈有胃病,我胃还好,好好吃饭就一般没问题,压力大的时候会吐,不会太严重。请专业医生讲解一下这种现象的原因,重点说下怎么调理肠胃,怎么促进吸收,怎么增肥,我应该不是吃的不好。先谢谢医生您了。