第1个回答 2016-12-12
一、多吃生姜、辣椒、胡椒、大蒜、洋葱等辛辣刺激性佐料，可以促进血液循环并产生热量，帮助驱除寒气、防治感冒。冬季淋雨或从雪地里回到家，一碗姜酒红糖水可以助你驱寒防病。女人善用生姜会有助健康，月子里食物中多加生姜可驱恶风强身体，月子期、月经期间洗发或洗澡时，在洗澡热水中大量生姜、白酒也可驱风暖身。北方相对南方寒冷，北方人喜欢吃辣椒、大蒜是有道理的，可以提高御寒能力。
二、鸡汤，受寒感冒时多喝鸡汤能加快痊愈。因为鸡汤比其它热汤更能加快体内粘液的流动。
三、白酒，俄罗斯人喜欢白酒，其中一个原因是白酒可以御寒。