高血压怎么调理好？

如题所述

推荐答案 2021-12-21

高血压的调理需要从以下几个方面进行：

1、改善个人生活方式：低盐、低脂饮食、减少钠盐的摄入。放缓生活节奏，减少压力，保持良好的心态。控制体重，增强运动，戒烟限酒
2、监测血压，坚持长期用药：高血压不能治愈，需终身服药，服药血压下降后不能自行停药，延迟用药时间可能加重对器官造成的损害，发现血药升高患者应及时服药

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其他回答

第1个回答 2021-12-21

高血压，要看引起高血压的原因是什么，如果是血脂高引起，就需调理血脂。如果是因肥胖，就需要减肥。如果自己各种指标都正常，仍然血压高就只有吃药控制了

相似回答

血压高吃什么好的最快答：喝水也是可以调节血压的哦，水中含有大量的钙和镁离子，可以帮助软化血管的，长喝天然矿泉水和深井水是能降血压的。高血压常常被称为隐形杀手，日常合理膳食和适量运动很重要，高血压虽然可以用食物调理降压，但是对病情严重的患者是远远不够的，还需按时就医才不会出现危险。

高血压在生活中该如何调理?视频时间 00:25

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高血压什么治疗方法最好答：高血压的病根主要原因是:血液、血管、人体基因受损,对于受损的器官来说,需要的是,活血化瘀、调节血脂,软化血管,恢复调控血压的机制,修复人体基因缺陷。这个药方达到标本兼治,从根本上解决问题。家传高血压秘方(治一个好一个,首次公布)鬼针草10克、临合草10克、梧桐子5克(打碎)、收月果10克、槐米5克,每天泡水喝(...

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