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    • 肌肉无力，应该吃什么营养

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    推荐答案   2016-11-17
    可以多吃一些含有优质蛋白的食物，比如牛肉、鸡蛋、鱼虾肉等来提高身体营养，但要注意严格控制血糖水平，否则会有危险发生。
    意见建议：一般来说，可以多锻炼来很好的刺激肌肉力量，但是糖尿病病人要加强防护，避免出现受伤的情况，血压也要严格控制，尽量减轻心脏和脑血管的负担，避免引发意外。
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    肌肉无力,应该吃什么营养答：可以多吃一些含有优质蛋白的食物，比如牛肉、鸡蛋、鱼虾肉等来提高身体营养，但要注意严格控制血糖水平，否则会有危险发生。意见建议：一般来说，可以多锻炼来很好的刺激肌肉力量，但是糖尿病病人要加强防护，避免出现受伤的情况，血压也要严格控制，尽量减轻心脏和脑血管的负担，避免引发意外。
    肌肉营养不良,肌无力要怎么调理答：多吃高蛋白食物，例如牛奶、瘦肉类、豆类、鱼类、坚果类等。其中牛肉中的肌氨酸含量较高，能很好地为肌肉提供营养。另外，每天做适量的运动、多吃点健脾胃的食物能促进身体对营养的吸收。
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