我很爱吃牛排。基本上每天的晚餐都是牛排。请问这样吃对人体会有害吗？牛排属于垃圾食品吗？

Question

如题所述

Answer 1

最好不要总是在晚上吃，而且也不要每天都吃，虽然爱吃但是如果每天都吃不容易消化，会对身体产生危害。

Answer 2

尽量还是不要放到晚上吃，一是油腻，二是不容易消化。