总是莫名害怕别人打我怎么办？

Question

我好害怕别人突然打我，虽然说没有什么事情，可是看见他们我就害怕怎么办？

Answer 1

可能是心理与环境因素影响了你，当你处于一个陌生环境和突然接触陌生人时会有生疏和紧张不自然的感觉。另外由于主观想象，如碰到紧绷与看着凶神恶煞，不友善的人，你会神情紧张，害怕别人欺负你或对你不利。主要还是认知上，加上环境因素刺激心理变化的结果，带有紧张、焦虑、孤立、害怕的情绪。平常你可以多与他人交流沟通尤其是你不熟的人，锻炼胆量，虽然社会上确实有坏人，但绝大多数都是正常人，有理性的人，只要你不故意冒犯，敌视他们，他们不会打你的。

Answer 2

你好，看了你的问题，我感觉我们有类似之处，是不是有些受迫害妄想症啊，总感觉不愿意和别人说话，尤其是陌生人，也有些社交恐惧症，就是感觉谁在骂我，一句话，咱们不爱听，就觉得他在骂我们，其实也许是我们独处惯了，多出去走走，多说说话也许就好多了

Answer 3

从你的描述来看，你是一个性格内向的人，你不必要把害怕别人打你成了自己内心的一个阴影，这样的话，可能对你的身心健康有害。如果别人打你，你可以重重的还给对方一拳，这样也可以让对方知道你不是懦弱者，这样给对方一个教训别人就会对你刮目相看一

Answer 4

总是莫名其妙的害怕别人打我，怎么办？你应该去找心理医生去看看，是不是心理上有毛病？你是得罪有人怕他打你，或者是你心里的毛病，怕他打你，如果是真的有人愁，有人结仇，那你就放着，如果是没有心理问题，一定要找心理医生

Answer 5

你好，你应该自我调整,过好现在的生活就可以了,不要有那种惧怕的心理,越是这样你就会越怕他,要为自己建立坚强的自信心.要勇敢,相信你会坚强的走出阴影.