乒乓球教学：乒乓球的抽球与拉弧圈球有何区别

Question

如题所述

Answer 1

　　1.抽球基本属于乒乓球快攻一类的技术，最早由日本人在1951-1958年前后首先使用。起强下旋球有难度，即攻打下旋球比较难。
　　2.弧圈球是对付下旋球的良方。弧圈球动作更大，发力充分，既有速度又有旋转，还有稳定性全面性的特点，所以是现代乒乓球技术的核心技术。
　　所以传统的直拍快抽技术，已经基本上被淘汰了。

　　提升弧圈球攻击性的方法：
　　发力流畅是最重要的问题，用腰发力是拉弧圈球的关键，可用如下方法练习腰部的发力控制：准备接球时候往后引拍，幅度不要太大，手腕和手臂成直线，手指顶住球拍，不要弯，然后用腰带动手臂，往前挥充分摩擦球，摩擦球时手腕不要动，连续练习直到腰部用力自己感到协调为止，然后再用手臂逐渐加力，加力的时候也要注意还原要快。