第1个回答 2019-03-29
家中常备健胃消食片，焦三样(焦三楂，陈皮，炒麦芽)泡水，药房都有卖的。如果实在不愿去药房，那就按摩胃部腹部，前腹后背自己能按揉到的部位，以适当的力度多揉一会，你会感觉胃部舒服多了。按揉的目的就是让胃肠快速消化吸收分解。
第2个回答 2019-03-29
1、 适当服一些帮助消化的食物
第3个回答 2019-03-28
天生稳重的人肯定是存在的，但是在我看来大部分人是不存在天生稳重这个说法的，就算我们就看一些名人，在其年轻的时候，也有青春该有的各种状况，但随着岁月的洗涤和经历的事情越来越多，人就会变得不同。
通常在年轻的时候都会有那么几个特征，爱出风头，喜欢大惊小怪，争强好胜，遇事冲动，听了1就开始去做，完全忽略了234，等做完之后发现完全是在两个方面，很多人，会随着阅历的增长，而变得沉淀下来，另一部分人，则一直延续着年轻时候的习惯，那么这两部分人的阶层，很快要发生了变化，一部分走上了领导岗位，一部分则继续着他的收入，那我们如何让自己变
第4个回答 2019-03-27
吃太多了，怎样能快速消化掉？要多运动后，出去散步一小时，每天坚持锻炼，要不就吃点健胃消食片，坚持一个月，到两个月会有明显的效果，或者吃一些水果，水分比较大的那种。要是经常吃的太多了。这样下去对身体也不好。
第5个回答 2019-03-27
多走路，散步。或者健胃消食片。如果实在不愿去药房，那就按摩胃部腹部，前腹后背自己能按揉到的部位，以适当的力度多揉一会，你会感觉胃部舒服多了。