吃太多了，怎样能快速消化掉呢？

Question

如题所述

Answer 1

家中常备健胃消食片，焦三样(焦三楂，陈皮，炒麦芽)泡水，药房都有卖的。如果实在不愿去药房，那就按摩胃部腹部，前腹后背自己能按揉到的部位，以适当的力度多揉一会，你会感觉胃部舒服多了。按揉的目的就是让胃肠快速消化吸收分解。

Answer 2

家中常备健胃消食片，焦三样(焦三楂，陈皮，炒麦芽)泡水，药房都有卖的。如果实在不愿去吃多身体不好，八分饱就好。饭后先休息一会儿再出去散散步有帮消化，但不要做剧烈运动房，那就按摩胃部腹部，前腹后背自己能按揉到的部位，以适当的力度多揉一会，你会感觉胃部舒服多了。按揉的目的就是让胃肠快速消化吸收分解。

Answer 3

多走路，散步。或者健胃消食片。如果实在不愿去药房，那就按摩胃部腹部，前腹后背自己能按揉到的部位，以适当的力度多揉一会，你会感觉胃部舒服多了。

Answer 4

有点粗女嘉宾看看吧卡不卡比吧

Answer 5

如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等。另外喝茶有助消化。此外，也可以用红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝。