考试前一晚该干什么

Question

如题所述

Answer 1

1、考前最主要的是查缺补漏。
2、考前的心理调整非常重要，可以在睡前听听舒缓的音乐，放松心情。
3、晚饭后可以散散步，跟家长聊聊天，话题要开放，范围要广。
4、还要跟自己确认一下，主要是确认自己的斗志、自信心。
5、考前的夜晚不要熬夜，更不要兴奋。最好在9点左右休息，充足的睡眠是充沛的精力的保证。