中医湿热是指体内湿邪与热邪相互蕴结，导致身体出现一系列不适症状的病理状态。
详细解释：
1. 湿热的定义：
中医理论认为，湿邪和热邪是两种不同的外感病邪。湿邪多因环境潮湿、饮食不当等导致，常表现为身体沉重、困倦、皮肤油腻等；热邪则表现为发热、口渴、尿黄等症状。当这两种病邪相互交织，蕴结于体内某一部位时，就形成了湿热。
2. 湿热的症状表现：
湿热的症状多样，常见包括身体发热、口苦口干、尿少色黄、大便干燥或泄泻、皮肤油腻易生痤疮等。严重时，还可能引发黄疸、水肿等疾病。这些症状的出现，多与脾胃功能失调有关，因为脾胃负责水湿运化，一旦湿热蕴结，则脾胃功能受阻。
3. 湿热的原因及调理：
湿热形成的原因多与饮食不节、情志失调、劳累过度等因素有关。针对湿热，中医调理多从饮食、作息及药物治疗入手。饮食上，宜清淡易消化，避免油腻、辛辣、烟酒等刺激；作息上，保持规律，避免熬夜及过度劳累。药物治疗方面，常采用清热利湿、健脾和胃的方法，如使用黄连、茯苓、泽泻等中药材进行调理。此外，针灸、拔罐等中医外治手段也对湿热调理有着良好效果。
4. 湿热的诊断与鉴别：
湿热诊断需结合患者的具体症状、体征及舌脉象等综合判断。同时，与其他中医病症如寒湿、燥热等进行鉴别。在调理过程中，应根据湿与热的程度，灵活选用清热与利湿的方法，以达到最佳治疗效果。
总之，中医湿热是一种病理状态，表现为湿邪与热邪相互蕴结，导致身体出现一系列不适症状。调理时需从饮食、作息及药物治疗等多方面入手，结合患者具体情况进行辨证施治。