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    • 站桩中塌腕是什么意思

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    推荐答案   2015-06-08
    站的什么桩？没种拳法都有各自的桩法。因为拳法的不同说以 各种称呼也不一样。如果你说的是太极抱球桩。踏腕 就应该是含胸爬背。达到放松的意思。虽然看字面跟手腕没什么关系，你去做一下就知道手腕的变化了
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