1.注意休息，减少活动，避免紧张劳累，保证充足的睡眠。急性应激造成者应卧床休息．
2.注意饮食卫生，进食应定时，有规律，不可暴饮暴食．避免吃过冷，过热，辛辣等刺激性食物及浓茶,
咖啡等饮料,嗜酒者应戒酒.一般进少渣，温凉，半流质饮食，少量多餐，每日5-7次.如有少量出血可
给牛奶,米汤等流质
饮食以中和胃酸,有利于胃黏膜的修复.急性大出血或呕吐频繁时应禁食.
3.避免使用对胃黏膜有刺激的药物，必须使用时应同时服用抑酸剂．
4.保持愉快的心情，积极配合治疗，定期门诊复查．
5.遵医嘱按时服药，如有异常及时复诊．
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