第1个回答 2019-09-26
硒从1817年被发现后的100多年里,一直被当成有毒元素,直至1957年发现它是防止营养性肝坏死的一种保护因子;1973年发现硒是谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分;1980年我国发现硒缺乏是克山病的重要病因。1988年中国营养学会将人体必需的微量元素硒列为15种每日膳食营养素之一。这表明:人应该像每天摄取淀粉、蛋白质一样,每天也必须摄取适量的硒。硒有高抗氧化活性,消除自由基,防止器官老化与病变,延缓衰老,增强免疫,抵御疾病,抵抗有毒害重金属,减轻放化疗副作用,防癌抗癌。
第2个回答 2022-07-20
硒元素又叫做月亮元素,是我们人体必不可少的元素之一,但是我们体内无法自身,而且我国有70%的地区都是缺硒地区,所以硒元素非常的珍贵,硒可以增强免疫力、可以清除自由基抗衰老还可以保护眼睛,可以吃大蒜、一些海产品和含硒的矿泉水来补充硒
第3个回答 2019-09-26
硒元素被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”,可以增强人体免疫力和抵抗力,最让众多女性朋友兴奋的是,硒元素还可以延缓衰老呢~