从场地大小来看,足球场要比篮球场要大得多,足球运动员跑动的距离也要大得多,从时间上来看,篮球正常的比赛时间最多也就53分钟,而足球算上加时的30分钟,总共就得踢上120分钟,所以综合来看,我觉得足球对人体的消耗更大一些。
足球和篮球这两项运动个人都有参与过,平时打篮球居多,足球主要看比赛较多,两项运动在世界上受众都很高,对抗性很强,对球员的身体素质要求很高,一场比赛打下来,对球员的体能消耗也是非常大。
单从场地大小上来比较,足球场的面积要比篮球场的面积大,足球运动员每场比赛的跑动距离(尤其是中场和后腰位置)都在10000米,高一点的可以达到20000米,而篮球场的场地面积小,跑动距离要小于足球场。
篮球运动正常的比赛时间是48分钟,如果算上加时5分钟,最多也就53分钟,而足球比赛常规时间为90分钟,如果算上加时30分钟,整整需要踢上120分钟,足球运动员的消耗会更大。
篮球比赛常规时间都会有换人、暂停调整,这样做的目的可以给球员提供更多的休息时间。而足球比赛常规时间中除非有球员受伤,或者教练换人(但这里的换人是足球运动员换下去之后不会再有机会上场,并且最多只有三个换人明恩,而篮球运动员不一样,换下之后可以再次被换上)。
这样的差别导致足球运动员的休息时间更少,体能消耗会更大,来回折返跑。
在这一项上篮球运动占了上风,因为篮球场地虽然不大,但每一个比赛回合,球员都需要来回折返跑,参与到进攻和防守中。而足球运动员会在特定时刻来回折返跑(比如前锋进攻和防守中),大部分时间未参与进攻或者防守,不用过多来回折返跑,会减少一些消耗。
综上比较下来,足球运动要比篮球运动对于运动员的体能消耗会更大,不过萝卜白菜,各有所爱,但这两项运动的共同好处就是有益于我们的身体,让我们的身体保持的更加健康。