第1个回答 2019-03-05
电饭煲有量杯啊,所以饭就可以调节了吧,然后,单人份做成双人份了就放冰箱第二天早上吃呗。像炒饭 你可以先把饭盛在你平时吃饭的碗里,然后再倒进锅里炒 这样就不容易炒多了。
第2个回答 2019-03-05
能吃多少自己心里没点数吗,就算刚开始不知道,多做几次也有数了吧,我每天也就是早上做饭,日常煎俩鸡蛋,两片培根两片火腿,烤两片面包,一盒酸奶足够了,中午一般都是在学校叫外卖,晚上基本不吃。周末的时候早上会下面条或熬粥,中午会买些菜回来做,做个大盘鸡,炖个排骨啥的,然后多蒸点米饭剩下的第二天早上炒饭吃。刚开始的时候,连鸡蛋都不会煎,也就会煮个方便面,多练几次就好了,熟能生巧。
第3个回答 2019-03-05
在佛罗里达读本科期间,虽然和同学合租,但是因为我们的作息时间不同,我一直都是一个人吃饭。虽然周边基本没有吃得起又合口味的早餐,但因为课不多,早上也有一定的时间做饭+洗碗,所以还是能正常吃早餐的。现在在波士顿,早餐店的选择比佛州多了不少,但是因为太忙所以每天早上都是贝果+煎蛋火腿,还是挺怀念本科时候的生活的。那时候week day期间大多做的是一口平底锅搞定的西式早餐,主要是蛋奶肉+蔬果的组合。这种低碳水的早餐很大程度上可以减少晨困,让整个上午保持清醒。
第4个回答 2019-04-26
有时候自己一个人,就懒得炒菜了,用点剩汤煮些青菜,熟了就好。实在是为家人煮菜煮烦了,自己一个人了就想休息一下,越简单越好,哪怕清淡无味我也很享受。