痛风吃什么食物好

Question

如题所述

Answer 1

对于痛风患者而言更重要的是饮食控制，没有任何一种食物需要额外多吃。因为目前并没有发现非常可靠的可以降尿酸的食物，所以痛风患者要保持正常的、平衡的饮食，不能为了控制尿酸的水平，为了控制痛风发作去额外吃一些食物，这种食物本身也是不存在的。痛风患者需要注意的是尽量控制高嘌呤的食物，中嘌呤的食物要适当控制摄入量，低嘌呤的食物虽然可以放开吃，但是吃多了之后也会造成其他的一些疾病。所以对于痛风患者而言，不存在任何可以多吃的食物，而是应该均衡的饮食。高嘌呤的食物包括海鲜、动物内脏、酒，还有一些特殊的芽类食物，痛风患者也是不能吃的。

Answer 2

对于有经常反复发作痛风的患者，那么我们在饮食方面还有哪些食物能够帮助我们患者来这个治疗这个疾病?呢那么我们刚才也说到了，像玉米须它有呢这个降低尿酸和排泄尿酸的作用，那么除了这个以外呢，凡是有利水作用的药物，那么或者是食物呢，都对这个高尿酸血症治疗呢有一定的帮助，比如说像冬瓜这个食物或者是冬瓜皮。那么除了这个以外呢，我们经常呢这个会吃到的像丝瓜，像白菜萝卜，那么像这些这个含有粗纤维的这个蔬菜呢，能够和这些含有嘌呤的这个食物混合包裹在一起，减少呢这个含嘌呤食物的吸收，这时候呢血尿酸水平呢就更容易稳定。
那么再有呢凡是在中医治疗方面有一定的利湿化湿健脾作用的这个食物或者是药物，那么对反复发作的慢性痛风呢有一定的帮助。比如说像莲藕，比如说像山药，像我们刚才说到的像薏米。那么这些呢它有化湿健脾作用。所以呢它对痛风的这个治疗呢是有一定帮助的。那么再有呢我们也建议呢这个朋友呢可以使用一些茶饮的方法来协助呢降低尿酸。比如说我们可以用的像车前子，像这个我们也可以使用呢这个像碧谢土茯苓这些中草药呢来泡茶，像使用白毛根来泡茶。那么这些呢是有利于呢是血尿酸水平下降。

Answer 3

意见建议：你好可吃白菜卷心菜胡萝卜芹菜黄瓜茄子西兰花甘蓝芜青甘蓝甘蓝菜莴笋刀豆南瓜西葫芦蕃茄山芋土豆泡菜咸菜雌性红萝卜咖啡茶奶蛋海藻类等低嘌呤偏碱性食物其中雌性红萝卜为碱性最高蔬菜这些都是吃了不容易得痛风的食物.切忌喝啤.

Answer 4

你好，痛风通过食疗是最安全、最没有副作用的方法，痛风适宜多喝水，适宜多吃富含高蛋白质的食物、适宜多吃含铁、锌等矿物质的食物、富含维生素的食物，比如：雪梨、橙、草莓、苹果。

Answer 5

痛风患者应多吃新鲜水果、多饮水，少饮用高糖饮料，低嘌呤饮食为主。戒酒忌茶为佳。