内向的人怎么样才能让自己越来越开朗 胆子越来越大

Question

如题所述

Answer 1

放开一点,凡有点内向的人都是有点害羞,害羞的本质是什么,就是怕出丑,是要面子的一种表现,我以前就跟你差不多.后来想通了,跟别人一起谈论时,要提出自己的不同的观点,出去玩的时候,尽量多帮忙别人,就是去拿点饮料给MM喝啊,可以趁机跟MM聊聊天,跳舞的时候就得尽兴,别管自己跳得好不好,是要看跳得自己觉得爽就行了.
多跟旁边外向的朋友学学,或者是多看娱乐节目,比如吴宗宪的<我猜我猜我猜猜猜>,最近也没多好看了,可以找同类型比较优秀的.学习里面的搞笑词语,练习怎么应付尴尬.
内向与外向是性格的一个维度，没有好坏优劣之分。内向和外向是一个连续体，内向和外向处在这个连续体的两端。在实际生活中，这个连续体的两侧我们都会用到。就象有的网友问：“为什么我有时候开朗爱说话，而有时候却不喜欢说话呢？”其实这就是在一个场合用了偏这一侧的东西，另一种场合用了偏另一侧的东西。我们会有一种天生的倾向于这一侧或是那一侧的偏好。如果我们更倾向于外向的一侧那我们就是外向的人，倾向于内向一侧就是内向的人。有人偏外向一侧的多些，那么他的外向性就明显些；有人偏内向的多些，那么他的内向性就明显些。同样，也会有人正好处在这个连续体的中间，也就是他的偏向各占50％。并不是说内向的人在所有时间所有场合都内向，在某些时间和某些场合他同样可以表现的外向，只是大多数时间和场合表现的内向罢了。再打个比方，其实内向和外向就像我们的左手和右手，在生活中我们的左手和右手都是必须用到的，只不过我们更习惯于用哪只手罢了。如果你是一个外向的人，那么外向就好比是你的右手，内向就好比是你的左手，就像你有时必须用左手一样，你有时也会内向。同样，如果你是一个内向的人，那么内向就好比是你的右手，外向就好比你的左手，就像你有时必须用左手一样，你有时也会外向。（以上例子是假设我们都是右利手的）
尽管对于世界上到底是外向者多些还是内向者多些这一问题一直争论不休，但最近的研究表明在美国人中，内向者与外向者人数持平。
※※性格没有优劣
很多性格内向的人都想使自己变得外向一些，因为似乎只有性格外向的人才更适应当今社会，更利于与人交往。但其实很多性格外向的人，对自己的性格也有很多不满意的地方。

Answer 2

每个人都有外向的一面，你要懂的释放它，让它主导你变成一种习惯，你会发现不一样的天空！
第一要有自己喜欢能把所有热情都渲泄的事业，哪怕是收废品，它能让你充满激情活力。
第二培养自己的兴趣爱好，养花，养宠物、学乐器等等，让它们驱散你内心的荒野，填充满满的幸福感，抒发情感，让你天天面带微笑，心念通达。
第三运动，让你身体时刻充满活力，充满力量，让你有无限精力去发现阳光那灿烂，小草那么柔美，生活美不胜收。
第四练嘴，遇到人或事，自己主动点，去打招呼，去交流，久而久之就会形成习惯。
第五交际，学会赞美别人，少一些埋怨，多一些理解，你对别人掏心掏肺，他们是知道的。多为别人着想，你的人生路越走朋友越多。本回答被网友采纳

Answer 3

多出去走走，开阔视野，开阔眼界，多交朋友，多看看书，增加自己的知识面，多听听音乐，和朋友们沟通交流，可以先找一些自己聊的来的朋友或亲人聊天说话，话不多没关系 ，只要幽默风趣，平时有空看看有关这方面的书籍，知道的越多就越自信哦

Answer 4

只要多与人交流就好啊！多参加一些活动，到大自然去感受一下，把压力释放就会是开朗了啊！沉默？你不沉默啊，既然会问这问题就说明你很幽默啊！只是每个人对幽默的理解不同而已！不要改变自己，真实的自己才是最好的，你或许是太在乎别人的说法了，那没必要，走自己的路，让狗叫去吧！

Answer 5

胆子是练出来的，内向的人虽然这是性格决定的但是关键还是因为这类人脸皮薄，想说想做的事情不敢说不敢做，其实真的要改变还是有办法的，那就是多和你觉得性格开朗外向的人交流，玩在一起，所谓近朱者赤近墨者黑，时间久了他们的一言一行自然而然就会影响到你，你要做的就是别刻意的克制自己，想说想做的就去行动，性格胆量也是需要时间锻炼出来的！！