害怕面对一些事情,怎么办?

如题所述

我现在是21岁了,读大三。有的人可以说我是老腊肉了;也有的人说我还正青春。其实都没有错,但是二十岁出头的我,有很多时候很迷茫,但是还会害怕面对以后的生活,每当我害怕的时候我就想到下面这些事情:

第一次觉得自己要面对了又感到害怕,我会想到爸妈已经老了,这些困难都不面对的话,以后怎么承担家里面的责任。那一次是在填爸妈年龄的时候。高中以来我都被评为贫困生,每个学期都要写申请表,高中的时候写爸爸是42岁,妈妈是41岁,这是高中时候写的,因为初审比较严格,所以记得很清楚,高二高三自己好像还是这么写的,但是没有关系的。于是我高中的三年,我爸爸妈妈的年龄一直没有变。

前几年上大一的时候,我还是需要写申请,也还是需要面临着初审。于是我打电话回家问妈妈身份证号码,好算出她们的年龄!结果我填表的那一天,我算了爸爸妈妈的年龄,爸爸45岁了,妈妈44岁了。那一刻我觉得自己真的应该面对如今和以后的生活了,而爸爸妈妈也老了,他们不再是41、42岁的他们了,虽然纸上可以写少几岁,但是时间会告诉你,她们不再年轻。有很多事情我不能害怕,我需要去面对!

第二个办法就是多看看别人正在经历的,并且你未来也要经历的生活。我很怕生孩子,也想成为丁克家族,就是害怕面对以后的生活。去年比较好闺蜜都有孩子了。我们是从小一起长大的朋友,她比我大一天,但是初中没毕业就出去打拼了,我大一的时候她就结婚了。当时我觉得也正常,出来那么多年了,看清了社会的好的坏的,又遇到了合适的人,然后结婚相伴过一生也挺好的,我也为她高兴。但是我大二的时候,她的小宝宝出生了。我本来以为她说好好享受二人世界,晚一些再要孩子。但是她说:“二十几岁的年龄了,合适的时候就要了。要不过几年就老了。”当时真的觉得自己所遇到的困难都不算什么了,过几年也要面临着这些问题了。她孩子出生的那一天,我就成了干妈了,突然之间觉得又老了几岁。看着小宝宝的脸,突然觉得有个孩子也是非常好的,这样的话对于以后的生活就不会那么害怕去面对了。

第三个办法就是时刻提醒自己长大了。最近我们家正在装修,爸爸是属于那种掌控大权的人,虽然我自己的很多事情他都会尊重我,但是家里面的事基本他做主了。但是最近家里面装修,我本来以为爸爸会自己决定风格,材料什么,没想到爸爸一开始就什么都和我商量着了,其实我对装修都不太懂,但是我很主动地上网查了一些东西。之后听妹妹说起爸爸说的话:“我和你妈妈都老了,以后家里面的事情还得你姐姐决定了。”听到之后就觉得在学校遇到的困难都不算什么,这样会更有信心面对以后的生活

很多时候都觉得自己很害怕面对以后的生活,或者是看到了更多地不堪,或者是体会到了更多的压力,或者是感受到了自己更大的责任,这些时候,自己也必须去面对,想一想自己的爸妈,想一想别人正在经历的未来你会经历的生活,你会发现,其实以后的生活或许没有你想的那么糟糕。

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第1个回答  2016-05-03
一,有时候,恐惧源于无知。当你全面掌握信息之后,你会发现一些突破口,事情并不像你想象的那么糟。
只有正视,你才能看到对方的弱点嘛。
所以,你花些时间正视问题,慢慢的,就有转机了。
二,一个好汉三个帮。一个人的话,往往信心不足。你可以请亲友,或其它人,帮你面对问题。
三,提高自己的素质、能力、学识,不断积累经验、阅历,你自己有实力了,你的恐惧会少一些。
第2个回答  2020-09-16

我是一个内心很坚强的人,也是一个很乐观的人,但是在上个月,我突然觉得人生走起来很艰难。

我在上学的时候,经常会被同学看好,因为我的性格很外向,做人也很落落大方,长的也还可以,做事认真刻苦,所以包括我自己在内,都觉得我能有一个很好的前途,但是那个时候的我们很单纯,我在一次次挫败后躲到了一家小公司做了人事。

我把我未来的希望都寄托到了我男朋友身上,他的家庭条件事不好,但是他有一个很好的学历,以及一个刻苦认真的心,我相信他能做的很好。所以我一心就做好一个贤内助的角色。

但是一切都是我想的太美好,在上个月,我和我男朋友分手了,而且是那种不可能会复合的那种。我突然觉得人生没有了意义,一个我付出了那么多真心的人都离开了我,工作又烂的一塌糊涂, 所以我开始怀疑人生,不敢去想以后的生活,我从来没想过,以后的人生没有了他会怎么办。

我在分手后的10几天里都过着寝不安食不进的状态,我害怕面对以后的生活,害怕去想象以后每天都没有他的日子,但是我不想父母担心,我装作没事的样子,一个人在中国的各个城市游荡着,我去了上海,去了杭州,去了六安,去了淮南,我离开了我和他曾经在一起的一切地方。

但是现实却重重的把我拉了回来,我发现我没有了生活积蓄,没有钱。所以我回到了我们曾经在一起的城市,我工作的城市,忍着伤痛继续上班。

我经常会在工作的时候哭的泣不成声,眼睛从内双哭成了多眼皮。我觉得我害怕面对未来都升级因为他,我是一个很要强的人,我不允许自己再这么颓废下去,也不允许自己在为了这段感情伤心,因为他真的不值得我这么作,是的不值得我自己再这么作下去。

于是我开始思考自己想要的生活是什么样的,想要的工作是什么样的,也去想以后要找什么样的老公,然后我发现自己太普通太没什么值得让优秀的人选择的点。于是我给自己制订了一个计划,我称之为28岁成长计划,就是在24岁-28岁中间的四年里,我的总目标是什么,每年的小目标是什么。

现在的我,每天都精力满满,想着自己未来,想着自己的目标,我没时间去悲伤,也没时间去想那些让我不开心的事。如果你害怕面对以后的生活,想想你以后的生活不是你一个人的生活,想想年迈的父母对你包含期待的双眼,你会发现未来犹可待。

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