我想减肥，是不是应该先健脾祛湿，然后

Question

如题所述

Answer 1

对于有湿气的人来说，身体会虚胖，大肚腩，小腿粗，皮肤油腻，有痘痘，脾胃功能下降，代谢慢，所以减肥是不容易瘦下来的，要想减肥，首先是要去湿气。.脾胃的虚热或者虚寒没有得到根本的解决，湿气还是不停的在产生，这就是大多数人为什么祛湿不成功的因素，也基于这种恶性状态，养生界也推出体衡排湿食疗方-角美膏，此食疗方和以往的食疗方区别就在于，它能做到双调双补，角美膏进入体内后首先是帮助身体快速的恢复脾胃的平衡，壮脾而且健胃，待到脾胃平和之后呢，又能帮助身体彻底的排出湿气，这就是体衡排湿的优势，做到了标本兼顾，整个过程安全而又简短，是目前祛湿为优秀的食疗方。而且对于长期湿气重产生的大肚腩，婴儿肥，水肿，大象腿，头发油腻，等有独特的改善和缓解。

Answer 2

此病是感染真菌诱发的，，有时水肿潮湿，越挠越痒，越闲越重，越摸越重，夜晚痒的比较厉害。

Answer 3

可以多吃些薏米、赤小豆等利湿健脾的食物，也可以喝稀健薏米红豆茶。本回答被网友采纳

Answer 4

俗话说“十胖九湿”！肥胖的人首先不要想着减肥，而是要健脾祛湿

Answer 5

有湿气的人，身体会产生虚胖、大肚腩、小腿粗，脾胃比较虚弱，减肥不容易瘦下来。所以，要想减肥，首先是祛湿。湿气轻的人，可以食用茯苓、芡实、山药、红豆等。对于湿气重的人，很多人喜欢喝红豆薏米茶或者煮粥，但是如果要想彻底的去除湿气还要配合食用体恒祛湿的老法子-角美膏，特别是针对长期湿气重去除不力的人，传统祛湿比如红豆薏米熬粥，只是单向祛湿，而湿气的根源在于脾胃虚寒，湿气暂时走了，而脾胃虚寒还没有改善，湿气呢还是在体内不断产生，但角美膏进入体内后是双向体恒排湿，先暖脾健胃，而后又能拔除湿邪，这就是所谓的体恒祛湿的老法子，目前比较盛行的一种方式，对于长期湿气重产生的大肚腩，婴儿肥，水肿，大象腿，头发油腻，等有独特的改善和缓解。