用料
干黄豆 500克
泡黄豆的清水 适量
打豆浆用的清水 3000克
石膏 7~8克
稀释石膏的清水 100克
过滤纱布 一块
豆腐布 一块
汤勺 一个
豆腐模具 一个
自制石膏豆腐的做法
取500克干黄豆（黄豆要选小黄豆，小黄豆豆浆多，大黄豆浆少），挑选出坏豆和发霉的豆子，洗净，清水浸泡10小时左右。
将浸泡好的黄豆沥干水。加入3000克清水，分几次打磨成浆。
我用的是九阳豆浆机，用果汁功能打磨豆浆。也可以用原汁机或是料理机。
将磨好的豆浆用过滤纱布过滤2~3次，豆渣放在一旁。过滤纱布淘宝上有卖哦！
豆渣可以留着做豆渣紫菜煎饼、霉豆渣团或是韭菜炒豆渣等。每次都忘记拍照穿菜谱。下次做了，我再传菜谱。
煮豆浆。一定要记住，边煮边搅拌，不然容易糊底。大火煮沸后，关小火，把上面的泡沫舀出来，再开大火煮沸，再将泡沫舀出来，反复煮沸3次。关火，将泡沫舀干净。等待豆浆冷却。我没有温度计，一般是豆浆表面起豆油皮了，我用筷子挑出来，等豆浆第二次起豆油皮了，就点豆浆。
等待豆浆冷却的时候，用100克清水稀释7~8克石膏。石膏淘宝上也有卖。
待豆浆冷却到之前所说的程度黎 ，就将石膏水慢慢倒入，边到边搅拌。全部倒入后，再搅拌一下，观察豆浆出现豆花了，停止搅拌。让豆浆静置15分钟。
将豆花舀入豆腐模具中。用纱布盖好，盖上盖，放上重物压豆腐。我放的是刀具盒压豆腐。喜欢嫩一点的就压少一点时间，喜欢老一点的，就压久一点。
豆腐脱模
豆腐就做好啦！
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第1个回答 2017-12-16
最多最明显的是，结实患者特爱吃豆腐，经常吃。石膏成分硫酸钙，微溶于水，若在某种体质情况下，沉积在尿路，无论男女，都可能得结石。
第2个回答 2020-02-13
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