感觉自己心理有问题怎么办？

Question

感觉自己内心深处住着一个美好的的世界，从最开始我也是正义的善良的，但不知道为什么我被别人伤害过，我就快要成为那些伤害我的人了，我变得有点自私，什么东西都是为自己着想，然后再为别人着想，再差一点就是不顾别人的处境。但是我是不想这么做的，我还是非常向往公平正义的。可是这个世界上就是缺少了公平与正义，即使有，但我却觉得虚伪与做作。我的心理是不是有毛病呀？

Answer 1

出现心理问题，往往是自己的生活环境造成的，也与自己的性格有很重要的关系。拥有好心态是最为重要的，可通过自我调节来改变抑郁的状态。
学会换一种思维方式去看问题，多看事物光明的一面。成功的人都深谙此道。不要把一切看得那么绝对，还那么灰暗。遇到对自己不利的事情，要多往好处想，事情就会变好。其实很多事情并没那么糟，只是你的思想太悲观消极而已。
总是活在自己的世界中，拘泥于一个小小的圈子中，过份地关注自己，就很容易产生心理问题。应该不断地扩大自己的交际圈，把自己置身于集体中。多跟别人一起玩，尤其是要选择跟充满生命活力的、很阳光的人相处。这会让你感受到生活的快乐美好。
过一种有规律的生活，做些有规律的活动。比如每天按时起床、按时运动、按时工作等等。这会使生活变得简单而高效。自己也会拥有充沛的精力。每做好一件事，就会给自己增添一份信心，带来成就感。
专门挑自己热爱的事情去做。这会不断增强你的能力。而培养自己的能力，就是通往幸福最好的一条路。因此你会变得信心十足，重新找到生活的希望，并振作起来。

Answer 2

自私是人的本性，只能说开始的正义善良是学生时代教育的成果，经过生活的历练、社会的磨练，为了自己的利益，自然而然、或多或少地改变了。
但不否认还是有很多人保持着正义和善良。本回答被网友采纳

Answer 3

心理有问题怎么办？ 一个细节就可以让心理有问题的人崩溃，你知道是什么吗