为什么经常会犯困，是因为什么原因？

Question

如题所述

Answer 1

经常犯困，没有精神大多是由于睡眠时间短、睡眠质量差导致的，缺少睡眠，白天就容易犯困。另外如果作息规律，却还是犯困，考虑是体内缺少营养物质导致的，建议去医院做微量元素检查。

Answer 2

考虑是由于是肾阳虚所导致的，或者是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的。注意平时要保证睡眠充足，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。

Answer 3

过度疲劳，经常熬夜喝酒蹦迪，生物钟乱了会导致内分泌紊乱想睡觉。反作性睡病，不由自主的想睡觉，呼吸问题或者神经不佳晚上睡不着，还有就是老年人的一些慢性疾病会引起想睡觉，

Answer 4

日出而作，日入而息。太阳升起来，人体的阳气也升起来，如果阳气升不起来的话，就会犯困。为什么升不起来呢？或是因为阳气本来就不足，或是因为阳气被阴气阻遏了。找一个好中医看看吧。本回答被网友采纳

Answer 5

有可能是血液粘稠导致大脑缺氧了。还有可能是气血不足。还是去医院检查一下吧！