散光是一种常见的眼部疾病，它会导致眼球从完美的球形变成椭圆形，从而影响视力。本文将为大家介绍散光的相关知识，以及如何预防和治疗散光。
👓配戴合适的眼镜或隐形眼镜
散光0.5的眼睛需要配戴-0.5的镜片。隐形眼镜要选择柔软透氧性好的硅水凝胶款，但要注意卫生和正确使用方法。
💡从日常小事开始预防散光
阅读时保持适当距离，姿势要端正，室内光线要充足。尤其是孩子们，要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼、疲劳用眼和夜间使用电子产品。定期检查眼部健康也很重要，早发现、早治疗，保护我们的视力健康！
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