脚肥又大又宽怎么办？怎么瘦脚的方法

Question

脚很宽很胖怎么办？用什么方法比较好？ 怎么瘦下来啊？ 又肥又宽的好难看 穿鞋子都不好买呢！！好烦呐 有什么办法能瘦脚 怎么瘦脚呢

Answer 1

经常用热水泡脚也可以让脚看起来更加纤细，热水能够加速脚部的血液循环，帮助废弃物和多余水分的代谢，让脚部皮肤更加紧致。
睡前或者沐浴过后，可以在脚部涂抹汉碧丝，然后用手给足部做按摩。你可以顺着脚背或者脚掌，从脚尖向脚跟轻轻按，或者揉捏，刺激脚部血液循环。
让人看起来臃肿和容易水肿的凶手还有盐，饮食味道重，摄入过多的盐会让身体容易浮肿。尤其是对于上班族来说，每天运动量少，脚部更是难以运动到，这样更加恶化了浮肿的状况。所以想要脚部纤细，饮食就要注意保持清淡了。
对于减肥瘦身来说，适当的运动总是必不可少的，对于平时静止状态过多的足部，运动就更加重要。每天进行半个小时的有氧运动，比如跑步、快走等等，能让脚背、脚掌和脚踝都更加纤瘦。
(认真为你答题，希望可以帮到你。如果真能帮到你，

Answer 2

多运动一下，尤其是脚上，然后晚上用温水泡泡脚，能加快脚部的血液循环，驱除寒冷，促进代谢，不仅能瘦脚还能起到到养生保健。如果专门针对脚胖问题的话，建议去用丝丽婷
瘦脚霜，主要是燃烧脚部的脂肪的。