如题所述
掉头发是缺少什么:3.缺微量元素 微量元素中的铜、碘等在头发的健康方面有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾),可以中和不利于头发生长的酸性物质,众多的微量元素,都能很好的抑制掉头发现象的产生。