第1个回答 2021-11-14
核桃仁用开水稍泡片刻,剥去外皮,用刀切碎,同淘净的大米用500毫升清水泡上.小枣洗净,上笼蒸熟,取出,去掉皮核,也和核桃仁泡在一起.将核桃仁,大米,小枣一同用石磨磨成细浆,用洁布过滤去渣.锅洗净,上火,注入清水500毫升,把核桃仁浆倒入锅内,搅动,在即将烧开时,加入白糖(锅不能大开),待煮熟后即成.可供早晚作点心食用.效用补肾助阳,养血补肺.适用于腰膝冷痛,小便频数,健忘,健康人食用更能增强记忆力,消除疲劳,防病延年,并有防癌作用.
核桃同稀饭一起煮不会影响营养.
第4个回答 2021-11-14
健康人食用更能增强记忆力,消除疲劳,防病延年,并有防癌作用.核桃同稀饭一起煮不会影响营养