怎样让自己看书不犯困

要考事业单位，还有不到一个月的时间。白天要上班，晚上看书，基本都要7点半，8点开始看，但是看不了一个小时就直犯困，9点多都能睡着。看电视看小说就不会，看到十一二点都不困，怎么才能让自己看书不犯困啊，其实心里很着急，只有一个月不到时间了

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推荐答案 2011-07-13

看书累了后去尝试洗洗脸或者在房间里使劲儿让自己兴奋一会儿，比如唱首歌跺跺脚罢几个pose什么的，其实你可以改进一下看书的方法，比如你一个小时持续看书会犯困，那就试着看半小时或者四十分钟左右就休息一会儿，再次接着看。

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第1个回答 2011-07-13

拿支笔和个本子，一边看一边记录重点信息或者在书上划出重点。

第2个回答 2011-07-13

病情分析：这样的情况需要=开始和运动结合只有这样才能避免发困的
意见建议：

第3个回答 2011-07-13

一想到考试就紧张，一紧张就不会犯困了···

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很想通过看书学习提升自己,但是一翻书看就犯困怎么办?答：1、找朋友一起学习。如果一个人学习，整个学习过程会非常枯燥，但是如果有朋友一起的话，你们两个可以相互监督。会觉得朋友一直在看书提升，自己也不能落后，所以也会更容易看进。这样相互学习，一起进步，会更加有效率。2、报一门考试。给自己立个小目标，去报名一项考试。比如说你学英语去报一个英语...

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