足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴的位置

为防暑用的,请介绍一下准确位置,谢谢

足三里http://www.shouxi.net/zhongyi/200508/5361_90444.aspx
合谷:

【标准定位】在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

【取法】拇、食两指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,当虎口与第1、2掌骨结合部连线的中点;拇、食指合拢,在肌肉的最高处取穴。

曲池:

【标准定位】在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

【取法】屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处。

大椎:

【标准定位】俯伏坐位。当后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

【取法】俯伏或正坐低头,于第七颈椎棘突下凹陷处取穴。
内关为手厥阴心包经之络穴,联络三焦,通于阴维脉。《难经*二十九难》谓:内关有益心安神,镇静宁神,疏通心脉,理气止痛,和中止呕之效。 可治心脏,胃有关的疾病。
手和手腕之间有一个界限,叫做腕横纹。将右手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。
为说明确切位置,可以攥一下拳头,攥完拳头之后,在内关穴上,有两根筋,实际上,内关穴就在两根筋的中间。

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参考资料:http://www.mifang.org/am/pic/

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