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晚上空腹吃苹果为什么肚子疼.一般我6点吃饭昨天晚上10点多我吃了1个苹果2个小时后开始肚子疼,以前也有过2
如题所述
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推荐答案 2011-03-27
空腹吃水果本来就不太好。要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸,维他命C和柠檬酸,空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应,结成不易融化的块状物,导致胃部急性发炎而引起疼痛。
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其他回答
第1个回答 2011-03-27
好多人减肥都用这个方法,早上空腹吃苹果有助于排便。不过,我建议你以后改成每天上午十点吃。因为十点吃苹果是金~当然,为了你肚子不疼,早上要吃早点哦~
第2个回答 2011-03-27
有可能是肚子里有虫,建议你吃打虫药
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空腹
能吃青
苹果
吗?
答:
空腹不宜吃青苹果
。如果已经习惯起床之后一杯水,然后一个苹果的话,建议你应该改变一下这种习惯。空腹吃苹果其实并不会带来更多的好处,相反苹果中含有的柠檬酸和苹果酸会对胃部造成一定的刺激。我们的胃是个酸性环境,一旦黏膜受损,胃液就会腐蚀到胃导致胃溃疡,胃穿孔等问题,甚至会惹来胃癌。而青苹果...
昨天晚上空腹吃了个苹果
答:
空腹可以吃.但不能过度.苹果不仅营养价值高
,而且具有保健功效。苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通便作用。因此,治疗慢性腹泻和大便干燥,只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟...
苹果吃多了
是不是会伤胃?
答:
只
吃苹果
的话当让会伤胃,会胃酸过多刺激胃的。从消化方面来看,有胃病的人不宜早上
空腹吃
水果。可以选择吃两片全麦面包后在吃一个苹果,最好搭配上一杯牛奶。中午饭前
吃个苹果
再吃饭,晚上最好别吃苹果。早上吃水果是金,中午吃是银,
晚上吃
就变成铜了。"“金银铜”之说换言之就是早上吃水果营养...
苹果
真的不能
晚上吃
吗?
答:
因为我国大多数居民的早餐营养构成过于单一,通常只有主食和肉蛋奶类,水果蔬菜的比重太小。基于这一点考虑,营养专家往往会建议大家的早餐配上一些水果,更有利于营养均衡。但这并不等于
苹果晚上吃
就不好。所以建议,上了年纪、牙口不是太好的叔叔阿姨们可以把苹果切成薄片或者是榨成果汁。
早、中、晚吃水果
什么
时间最好
答:
2、餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉和柿子 有一些水果是不可以在饭前
空腹吃
的比如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。(1)圣女果中含可溶性收敛剂,如果空腹吃就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。(2)橘子中含大量有机酸空腹食之则易产生胃胀、呃酸。(3)山楂味酸空腹食之会胃痛。(4)...
为什么
饭后不能立即
吃苹果
?
答:
餐前半小时或餐后一
小时吃
,饭前吃水果有利维生素的吸收,如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间,这样会使维生素流失影响吸收,所以不宜饭后立刻吃,而且饭前适当吃点水果垫垫肚子,就会减少饭量,适合想瘦身的人士~ 不宜饭前吃的水果:西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能
空腹吃
。 西红柿中含果胶、杭胶酚、可容...
晚上吃苹果
好吗
答:
吃苹果
的正确时间 苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通便作用。因此,治疗慢性腹泻和大便干燥,只需每日早晚空腹各
吃1个苹果
,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。但也要注意不要吃...
早中晚
什么
时间
吃苹果
最好?
答:
在前一天的晚餐后至当日早餐前,一般人都超过
10个小时
未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳。这时候,空腹吃一
个苹果
,果糖很快便转化为葡萄糖,被人体吸收,约半
小时后
,自感精力充沛,
空腹吃苹果
,还可使胆汁分泌流动,不让胆汁在胆囊里聚集时间过长,防止胆结石。2、睡前吃苹果 好处多第二个最佳时间...
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