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为何我想放下。却又放不下呢。越想忘记越忘不了呢。我该如何做呢?放下一切不去想
如题所述
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推荐答案 2016-02-03
找点事做
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其他回答
第1个回答 2016-02-03
找一件自己喜欢做的事情,或者找朋友一起出去玩,分散注意力
本回答被网友采纳
第2个回答 2016-02-03
越想忘的越是深刻!只能随时间冲淡
追问
对啊
第3个回答 2016-02-03
科学上来说你这是重复强化记忆,正常的活者其实就会忘了
第4个回答 2016-02-03
那就顺其自然
第5个回答 2016-02-03
5
第6个回答 2016-02-03
追答
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当你想要
放下
一个人
但又放不下
的时候该怎么办!
答:
想他的时候,就强制自己不去想,做些其它的事!
多看看窗外的风景,多看看天空,你会更放得开!多听听歌吧,让自己的心不再彷徨
!
告诉自己不要再想自己和他的事情
,告诉自己我和他成为已经过去了,以后只是朋友,普通的朋友! 即使会不由自主的想起他,也要强制自己不要再去想!每天对自己说一句,...
对曾经爱过的人念念不忘,
想放
弃却怎么也
放不下
怎么办?
答:
如果真的放不下一个人,那么就不要放了,
把它放在心底也是很好的,就像有种方法叫以毒攻毒,放不下时,干脆就不放,允许自己脆弱
,这样或许会适得其反。分手初期总是很难过的,也是难以接受的,这个时候你越是逼自己忘记又是忘不了,越是让自己不去想念越想得慌,与其这样,不如就允许它的存在,...
还是
放不下
,尽管自己对自己说不要想了,还是一遍一遍的想
答:
实际上可以利用一些记事的方式,比如手机里的便签
。已经想过的东西存在手机里,相当于你的手机内存或者存储卡。而你的大脑只用来想当下手头上的工作,相当于手机里的CPU,这样的话一件事只想一遍,然后存在内存里,规划好大概时间,该做的时候用CPU处理,这样就可以高效处理问题,避免一件事情反复想的烦恼...
怎样
才能
放下
一个人
不去想
她-减少需求感
答:
有些事,忘不了就记着,有些人放不下就接受,只是放不下的时候别忘记前行。
2.看淡一切,顺其自然对于无法在一起的人
,最好的方式是学会看淡一切,顺其自然。那段时光不管是错付还是了无遗憾,都已经过去。你要知道你生命中出现的每一个人都有他的意义,有些人的出现是为了温柔了你的时光,有些人...
想忘记
一个人,
但又放不下
,该怎么办?
答:
第一,努力工作,把和女友分手的各种情绪都发泄到工作上来,让自己更充实。每天的生活就是三点一线,上班下班睡觉,这样你会发现你会很快忘了自己的女朋友,工作上也能取得很大进步,简直是一举两得。第二,出去旅游散心。很多人一旦心里有烦心事就会选择出去旅游,看看中国的美丽的风景也能冲淡你心里的...
为什么想忘
的总是
忘不了?越想放下
的越是
放不下?
心里越会想着?
答:
想忘
和想放都有一个想字,那么心里就会越是有一中想法,那就是想。这也就是“总是想忘的
忘不了
,总是想放的
放不下
”心里总想着,又怎么可能还做到忘和放呢!要忘就不要想,要放就先拿起,闭上眼睛,横下心情,告诉自己“太好了,是什么没有了,我不知道,那就算了吧!”
为什么越想放下
一个人就
越放不下?
答:
03 放下一个人,其实没有那么难!很多时候,只要别人愿意拉你一把,也许就将你从深坑里面拽了出来,但就怕别人想拉你的时候,却看不到你的手。而你呢?一边在嘴巴上喊着“救我”却又在下意识当中藏起了自己的双手。意思很简单,就是你始终只是在嘴上喊着要放下,但在心里却并不愿意走出执念和...
想放
弃一个人又舍不得的时候该怎么办
答:
找点事情做,让自己忙碌起来。仔细想想,你
为什么放不下
那个人,说到底还是因为你曾把一切精力和时间都放在了那个人身上,以至于自己的生活完全被他占满。当他不再爱你,毫不犹豫地离开你时,你就会觉得自己的世界已经空了。要想放下他,最好的办法就是给自己找时间做,让自己变得忙起来,变得充实起来...
为什么我越
是努力的
想要忘记
一个人越是
忘不掉呢?
答:
你好:首先我先要对你说一下,要
忘记
一个人,或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过,人不可能忘记自己爱过的人,因为一旦忘记了,那就不是爱。如果仔细思考一下,还是觉得会有道理的。所以你不必为你
忘不掉
一个人而自责,苦恼。
但是忘不了
我们不想记着的,又会非常不...
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想忘忘不了想放放不下
忘不了放不下又回不去
之所以放不下是因为忘不了吧
放不下得不到忘不了
忘不了又放不下说说
放不下忘不了舍不得
想放下又放不下的说说
忘不了放不下
放不下忘不了怎么办
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为什么我越想忘记一个人却越忘不掉
越想放下,越想忘记,是不是越放不下?
怎么越想忘掉,越忘不掉呢?
我想忘掉一个人,但是越想忘记越想这个人,这是怎么回事?我真的...