心情不好会抽烟，好也会抽。总感觉这样会使心情平缓一点，可有知道对身体不好，怎么办？

如题所述

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推荐答案 2014-10-27

锻炼啊，心情不好去跑跑步，很有用的。或者去人多的地方走走，不要一个人呆着。我一般一个人得时候才抽烟

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第1个回答 2014-10-27

没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!

第2个回答 2014-10-27

抽吧，想当初毛爷爷烟火就挺勤快，最后多长寿。心理问题很重要，心情好直接关系到一个人的健康！

第3个回答 2014-10-27

建议您买电子烟抽。

第4个回答 2014-10-27

戒掉，亡羊补牢

第5个回答 2014-10-27

这只是你的一种自我安慰其实你就是想抽烟！

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抽烟有害健康,为什么还有那么多人抽烟?答：有句话是习惯成自然，烟的味道已经进入肺腑了，很难以去戒掉，大家也都知道每一盒烟上都有吸烟有害健康的标志，几乎百分之九十的人都是明知不可为而违之，除了烟里面有尼古丁等成分，还关乎一个人的自觉性与坚持，人们也许能靠着那份烟瘾坚持抽下去，却很难以靠毅力去戒烟。

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