有句话是习惯成自然,烟的味道已经进入肺腑了,很难以去戒掉,大家也都知道每一盒烟上都有吸烟有害健康的标志,几乎百分之九十的人都是明知不可为而违之,除了烟里面有尼古丁等成分,还关乎一个人的自觉性与坚持,人们也许能靠着那份烟瘾坚持抽下去,却很难以靠毅力去戒烟。
抽烟有害健康这件事联我家4岁的孩子都知道,更何况是一个具有完全行为能力的成年人呢。
其实很多人从心里面是希望戒烟的,例如我的父亲。他是一个有40多年烟龄的人,反反复复戒烟很多次,我也给他买过戒烟的药物都没有成功。我想他心理也是有过很多次决心要戒烟的,也清楚的知道吸烟有害健康这件事情。
烟里面的尼古丁能够兴奋中枢神经,很多人疲劳的时候就可以用他来短暂提神。同时尼古丁也具有成瘾性,长期抽烟养成了依赖,一但戒断会很难受。
我父亲之所以没有戒掉和他周边的人有特别大的关系,他本来就已经戒断了1个月了,可是他一和他的朋友接触,反而他们都说他,“都这个年龄还戒什么,不抽烟不喝酒活着干啥等”,他这个年龄段的人都习惯了别人让烟,出门不接别人的烟反而不好了。