我打篮球时脚总会脱皮

Question

脱皮是小，大脚趾下面的一块有肉肉的，大的，会很痛，打久了里面应该是於血那种的，轻的则是由脓水，我不常穿球鞋打，我也试过穿着打，可还是一样的。谢谢大家帮忙了

Answer 1

从脚的疼痛部位看，在打球时你的脚用力不均衡，实际你平时走路脚的用力也不均衡，你的鞋子内侧磨损比外侧快。你在平时走路时一定要注意调整，让脚的用力均衡。打球时一定要穿鞋而且要穿袜子，你可以穿质地较厚的袜子，这样对你的脚有一定的缓冲作用。

Answer 2

穿没穿袜子？如果穿的那就是鞋不好吧，好鞋不可能磨脚成这样！追问

有穿袜子 穿了不同的球鞋还是这样

Answer 3

很可能是鞋的质量问题，还有就是运动的幅度太大了，注意适当调节，你身体肯定不是很好，多锻炼！

Answer 4

运动前在脚趾上缠上一层胶布。一定要买一双合脚的运动鞋和厚一点的棉袜。