冷榨亚麻籽油可以炒菜吗?是否有毒?

如题所述

不可以,亚麻籽油是怕高温的,最好是凉拌,或者直接吃也可以,否则欧米伽3的营养就破坏了。
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第1个回答  2011-03-28
呵呵呵,亚麻籽油在炒锅里加热至沸腾,这期间就是个消毒过程啊,是可以炒菜的!
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