第1个回答 2022-03-18
怎样才能在换季时，让孩子免于感冒的侵扰。
1.增强身体锻炼 家长们可以适当抽出时间，带着孩子走出家门，亲近大自然。做一些亲子运动。例如跑步、踢球，亦或者野外探险。 适当的户外亲子运动，不仅可以提高孩子的抵抗力，还可以有效地拉近家长和孩子的距离。外出时，妈妈要记得带上干、湿纸巾，以及薄薄的小外套，避免孩子流汗感冒。
2. 注意贴身物品的清洁 孩子的贴身物品通常带有很多的细菌，例如葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、霉菌等。这些细菌在换季时特别容易让孩子出现不适症状。拉肚子、皮肤过敏，甚至引起感冒、发烧。但家长们往往很容易忽视孩子贴身物品的清洁。 在这里，辣妈要提醒各位家长，孩子的玩具、枕头，甚至是平时喝的水杯，都要做到定期的清洁。只有这样，才能够有效地避免细菌的累积。
3. 补充“能量源泉” 很多妈妈一到冬天，就开始给孩子胡吃海塞，什么灵芝蕴含有机锗，可以预防癌症；骨头汤含钙量高，胶原蛋白丰富；人参蕴含丰富的矿物质，可以提高抵抗力…殊不知吃太多这种所谓的补品，不但不能增强孩子的体质，反而可能会造成孩子肠胃和肾脏的负担。
第2个回答 2022-03-20
1、提供足够的营养
当小宝宝还处于生长发育的阶段，每日给宝宝提供足量的营养，对宝宝的免疫系统发育是有特别大帮助的。有研究显示，宝宝体内缺乏维生素A和维生素C就有可能造成宝宝患有呼吸道感染，所以在生活中要给宝宝多补充维生素C。
2、进行体育锻炼
给宝宝增强体质的方法，就是带宝宝进行体育锻炼，一般可以从宝宝满月之后开始进行，比如夏天可以把宝宝带出去，在室外活动，冬天也可以给宝宝的房间多进行通风，让宝宝逐渐可以适应稍微冷的环境，这时候宝宝就不会一着凉就感冒了。而且多带宝宝晒太阳，还可以补充宝宝体内的维生素D，促进宝宝生长发育钙质的吸收，对宝宝全身的骨骼以及循环系统都是有很大作用的。
3、保证充足的睡眠
对于小宝宝来说，充足的睡眠是必不可少的，还处于生长发育阶段的宝宝，每天至少要睡到8到10个小时。不充足的睡眠可能会让体内等T细胞减少，导致宝宝容易生病。
4、不要随意使用抗生素
对于小宝宝来说，家长不用随意的给宝宝使用抗生素，应该多锻炼宝宝的自身免疫系统，这样才能让宝宝的免疫系统发育得更强。
第3个回答 2022-03-20
一、补充乳氨酸多肽
乳氨酸多肽是牛初乳中最重要的免疫因子，可提高孩子的免疫力、保护孩子免受病原侵袭、调节肠道菌群，并促进胃肠道生长发育、促进生长发育等，同时，还具有促进智力发育的作用。
二、减少接触传染源。
首先家长应该避免让孩子接触到已经生病的传染源，孩子的抵抗力通常比成年差。在病菌环境中非常容易被传染。尤其在宝宝大病初愈抵抗力较差的阶段，应该尽量远离人员密集场所，如车站、公园等。稍不注意就可能有再次被传染的可能性。
三、注意保暖
另外在秋冬换季阶段，家长应注意按照天气适当给孩子增减衣物。如遇到早晚温差大。可以给孩子准备件薄外套。而在衣物的选择上尽量挑选吸湿排汗功能较好的快干面料。除了防止宝宝着凉之外，也要注意不要因为给孩子穿了过多的衣服，导致他们出汗太多而热伤风。在宝宝大量运动时可准备一块汗巾用来擦汗或者垫在后背部。
四、加强锻炼。
孩子之所以容易生病的根本性原因就是抵抗力较差。而让宝宝抵抗力提升的最好办法，就是定期带他们进行适当的运动锻炼。例如在每天晚饭后跳绳、跑步半小时，或是选择早起晨跑，多晒太阳补充钙质。
五、充足睡眠。
很多孩子到了晚上特别兴奋，迟迟不愿意入睡。甚至有的孩子看电视玩游戏到深夜不肯休息。而这样做最大的影响就是第二天早起困难，白天无精打采。如果休息时间不充足，也会导致身体、精神状态不佳，从而引起抵抗力下降。家长要给孩子养成固定的作息习惯，让他们达到充足的睡眠时间。本回答被网友采纳
第4个回答 2022-03-21
预防感冒从穿衣下手
新生儿护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。
其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断，妈妈们总是担心宝宝会着凉的。标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。
宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，而宝宝就不一定。他又不会说话，只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。
增加宝宝的户外户内活动
多让宝宝接触新鲜空气和阳光、加强户外活动的好处是妈妈们都知道的。户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太恶劣的天气里，在注意保暖的情况下，适当地让宝宝接触室外冷空气，也是非常必要的