汉堡到底是不是垃圾食品？

Question

如题汉堡到底属不属于垃圾食品，汉堡是由面包、青菜、肉、沙拉等组成，具体垃圾在什么地方了？

Answer 1

造成血糖急升和热量堆积),最直观的就是糖尿病或者肥胖。 当然也有一些相对的垃圾食品比如反式脂肪,最好是一点都不要吃。

Answer 2

不是垃圾食品吧。