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每顿吃一碗米饭和蔬菜,不做运动可以减肥吗
如题所述
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推荐答案 2017-04-08
只能说不一定;有的人怎么都不会胖;但是这样时间长了,只会营养不良,体质差,建议还是不要偷懒,肚子饿就吃,晚上注意食量,运动还是要有的,这样身体才是棒棒的。
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其他回答
第1个回答 2017-04-08
肯定减不下来,运动是减肥的最好方法。其他都是瞎扯,或者说以损害身体为代价。
本回答被网友采纳
第2个回答 2017-04-08
不能 必须得锻炼
第3个回答 2017-04-08
想减肥,还是多运动运动
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