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    • 晚上睡眠状态中有尿意就开始做梦，稀奇古怪的梦，有时甚至恶梦，直到醒为止，醒来心情很不好，怎么办？

    我不是老年人，平时工作压力也不是很大。可能跟心情有关，我一个人睡觉这种情况频率高点。大家有什么好的建议没？

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    推荐答案   2011-03-31
    保持心情舒畅,给家里弄一些香薰,可以听舒缓的音乐,再就是与心血不足也有关系,可以吃点中药调理!再就是加强锻炼!
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-03-31
    建议去看看中医，调理调理就好了，平时要保持好新心情。民间偏方：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。我有有时睡眠不好试过，效果不错。祝愿你好心情！
    第2个回答  2011-03-31
    睡前少喝水，睡前上个厕所。有尿意就起了上厕所，不要憋尿，憋尿会做梦。
    第3个回答  2011-03-31
    找个女人就好了~~
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