我几乎每天晚上都会做梦,而且感觉整个晚上都在做梦.这几个晚上都做一些很紧张很害怕的梦,什么被动物追啊,找东西找得很紧张啊,梦见在看鬼片啊...这是怎么回事?这样正常吗?有办法克服吗?麻烦懂的人回答一下,谢谢我现在放假,每天在家无所事事的,谈不上太累哦不过和心情不好有关吗?