各位语文作文高手来帮我看看这篇作文该怎么写 谢谢

Question

27．阅读以下材料，选取一个角度，自拟题目，写一篇不少于800字的文章，文体不限（诗歌除外）。
毕淑敏：我去尼泊尔的时候，和一个尼泊尔小伙子聊天，我觉得他说得很好。他说，中国的节奏越来越快，中国人到尼泊尔去，一开始很不习惯尼泊尔的慢节奏，慢慢待下来，就觉得这种节奏很舒服，适合人的身体，让人能真正融入大自然。既然好的东西都那么慢，为什么我们不试着慢一些呢？
记者：可有些人会觉得，我如果非常忙碌，做更多的事，把黑夜也利用起来，是在增加生命的长度；这个也尝试，那个也尝试，是在增加生命的宽度。这不好吗？

要求写议论文，问下这篇文章的立意和观点可以是什么，该怎么写。最好列下提纲还有分论点，再帮我举点材料~谢谢了回答的好的加分采纳（高三水平）

Answer 1

观点1：放缓节奏的生命
人生就像一首乐曲，随着缓缓的节奏而开始，中间必要经历高潮，再慢慢缓缓结束。高潮的激荡人心，高潮的美妙，让人想一直哼唱下去。可是，太快的节奏会让人力不从心；太慢的节奏会让人昏昏欲睡。因此，把握好生命这首歌的节奏，才能在最恰当的时刻奏响最美的旋律。
材料1：举例某人因为生活工作节奏太忙碌，缺少与家人、朋友等的联系。当失去的时候，后悔不已。再加以现在出现的白领过劳死等论证说明。
材料2：举例某人能够很好把握自己生活的节奏。不仅工作或者学习安排得有条不紊，同时生活也安排得很惬意。让自己的生活不仅活出了宽度，还活出了深度。论证，在现代忙碌的生活面前，每个人都面对着许多压力。怎样把压力化小，怎么样转移压力，让自己的生命节奏慢慢减缓，从而得到最舒适的生活状态。
总结：尝试着在生活中，适当放慢生活的节奏，活出精彩的生活。虽然快节奏的生活在表面上是增加了生命的长度，但是无形中缩短了生命的宽度；虽然多方面的生活在表面上增加了生命的宽度，但是无意中也矮化了生命的深度。所以把握好生命的节奏，快中有缓，缓中有快，旋律才会更悠扬。
一般议论文可以从正反面去论证观点，会显得内容更加充实和有力。为了避免跑题，最保险的方式就是总分总的模式，但是脱颖的可能就比较少。
另外，还有的观点就是写快节奏的生活，能让人变得更加上进，不断尝试，努力拼搏。最后收获人生的喜悦等。但我个人比较喜欢慢节奏一点的生活。嘻嘻。
希望能帮到你哈。

Answer 2

我个人倾向于尼泊尔小伙子的观点
观点：适当放慢生活的节奏
生活就像一盘棋，从落第一个子开始，就在走向结束。放慢节奏，可以体会到匆匆走过时错过的美好和风景。将黑夜利用起来是在透支健康，每一样都尝试更可能导致一事无成。生命更重要的是深度，而不是长度和宽度，只有深度才反应出生命的质量。放慢前行的脚步，欣赏身边看似不起眼的一花一草，更能够体悟人生的真谛。
希望对你有帮助

Answer 3

行为天下知，思为行之始。 用实际行动是探求天地自然知识的方法，而思考却是行动的开始。其实思考也是也一种行动。 当初周文王被囚于商而不得返回周，虽是人身受到了局限，但是他的思想却在飞腾，最后完成《周易》，成为古今之圣。而纣王虽然锦衣玉食，却仍不过一个生活丰富的囚徒而已，困在自我和当时狭隘社会圈内。
所以人身被囚并不是可怕的事情，可怕的是自己的心灵，灵魂，思维被囚困了。 其实当今社会存在许多思维僵化，死板的例子，就是他们思想被囚的证明。
从这个高度写，应该立意就高了，写应该也不会太难吧。