鲤鱼健康又美味,怎么做好吃又简单?

如题所述

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-06-25

鲤鱼是常见的一种食材,鲤鱼的做法有很多种,如清蒸鲤鱼、红烧鲤鱼、糖醋鲤鱼等等,那么鲤鱼怎么做好吃?今天就来看一下鲤鱼的做法。 

1.葱油鲤鱼

原料:

鲤鱼1条,姜葱丝、干辣椒丝、盐、料酒、酱油、花生油、香菜段各适量。

制作:

① 将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净,在鱼身两侧打斜花刀。

② 炒锅添适量清水,放入鲤鱼烧开,去浮沫,加入盐、料酒、酱油、用小火烧熟,捞出鱼摆在盘中,将葱姜丝、辣椒丝撒在鱼身上。

③ 炒锅注油烧至五成热,将油均匀地浇在盘内鱼身上,撒上香菜即成。 特点: 肉质鲜嫩, 鱼香诱人。

2.红烧鲤鱼块

主要原料:

鲤鱼、葱、姜、酱油、醋、糖、淀粉、料酒、盐

做法:

(1)把整条鲤鱼去掉头、尾并切成小块(约有半个鸡蛋大小),并用盐、料酒腌制片刻。

(2)把鱼块蘸上淀粉放在油锅内炸至八成熟捞出。

(3)把炸鱼的油倒出,剩在锅内少量油(约同平时炒菜时所放油的量)。把葱段、姜片及适量的辣椒放入油锅内煸炸片刻再倒入已炸好的鱼块,并倒入适量酱油、糖、盐、醋、料酒,翻炒数分钟后即可。特点:色泽红、亮,鱼香扑鼻,诱人食欲。吃时口感外焦里嫩,鱼块不碎不散入味且细小的鱼刺已酥,酸甜感辣香适口,下饭。

3.鲤鱼豆腐

材料:

1.鲤鱼一条(约一斤) 2.豆腐一块 3.油五大匙 4.葱、姜、蒜随意,辣椒一把5.盐半匙、酒一大匙、酱油一 大匙、水两碗

做法:

1.鱼去鳞洗净,鱼背上划数刀,长寸许。

2.豆腐切块,下锅油煎,至两面焦黄备用。

3.鱼也煎至两面焦黄,起锅。

4.葱切寸许,蒜拍裂,姜、辣椒切片,下锅爆香,加入材料5。

5.放入鱼与豆腐,中火焖煮至汁收乾后,便可食用。

6.盛盘后,辣椒切丝,作为装饰。

除了要关注鲤鱼怎么做好吃之外,还要注意一点,那就是对鱼、鸡蛋等高蛋白质过敏的小儿应该谨慎食用。

第2个回答  2020-06-25
可以红烧,把鲤鱼切洗干净后油炸红烧是最好吃的,而且非常下饭。
第3个回答  2020-06-25
我觉得做个鲤鱼汤就是最简单的方法吧,而且这样营养价值也会更高一点的,只要把腥味去除,我觉得鲤鱼汤还算是比较简单的做法吧。
第4个回答  2020-06-25
我觉得鲤鱼用来清蒸是最好吃的,而且能够保持鱼味的清甜,非常的鲜
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