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    • 如何防治心脑血管疾病

    饮食方面和药物方面

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    推荐答案   2020-02-25

    心脑血管疾病即血压，高血脂，冠心病等。我国大概2.9亿人有心脑血管疾病。抵抗方法有以下三点：1.平时一定要清淡饮食，锻炼身体。2.定期做体检。3.做好家庭的保险规划。

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    怎样做到心脑血管疾病的预防?答：心脑血管疾病是一类常见但严重的健康问题,对我们的身体健康造成了很大威胁。为了预防心脑血管疾病,我们可以从以下几个方面入手:保持健康的生活方式非常重要。这包括合理的饮食、适度的运动和良好的作息习惯。在饮食方面,我们应该尽量减少高盐、高油、高糖和高胆固醇的食物摄入量,多吃新鲜蔬菜水果、全谷物和低脂肪食品。
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    高血糖、高血压、高血脂人群应该如何预防心血管疾病?答：心脑血管疾病是临床上一种高发性的疾病，包括心血管疾病和脑血管疾病是很严重的疾病，引发心脑血管疾病的原因有很多，其中就包括高血糖，高血压，高血脂。高血糖，高血压高血脂的人群想要预防心血管疾病，首先饮食上应该要多注意保持良好的饮食习惯，以清淡易消化饮食为主，避免吃一些过于辛辣刺激或者过于...
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