如何让一个人的心静如止水

总是感觉自己很浮躁、性格很飘忽不定、想打人、脾气异常的暴躁、举例;如果有人骂我,我很想拿钢筋打烂他的脑袋。杀人对我来说从不恐惧,也许是对未来的迷茫或者对自己生活现状的不满、加上现实社会中的事业不成功、朋友也很少几乎在5人以内、对社会、对比我生活条件好的人产生了憎恶感和深深的嫉妒,就差快走上犯罪的道路。只因母亲对我的关爱,让我不敢去做让她老人家伤心的事。极力克制着自己...特别是最近天气很热导致我更加的心浮气躁。希望各位朋友、老师能够帮助我、有大智慧的导师、让我浮躁的心静下来..有没有能够让人静下来的气功、或者是智慧的书籍或等等...谢谢了!

这是这个社会导致的,所有人都会有极端阴暗的一面。

但是当你冷静下来发现其实这个世界还是美好的

没事出去散散步,找个活泼的女朋友,看看电影,听听音乐,养个宠物也不错,不用很贵的那种...你会发现快乐很简单。

当然书是人类最好的朋友。读什么书 看你心情,难过了就看点快乐的书,想提高知识的就看点技术性的书...书海任你遨游。我比较喜欢韩寒,能满足我对这个世界的不满,看他的文字你会觉得很爽,他的发泄就是我想发泄的!!呵呵

生活 不就是这样嘛,总是不如人意。所以要享受每一道坎坷..对于生命,你要掌握他,而不是任他凌辱!!

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第1个回答  2011-06-08
给你推荐几首轻音乐吧,或许听了后会比较好点。来自《我的心在法国生活》专辑。
梦中星辰
夜里的丰收
鸟儿嘉年华会
大地.天空
第2个回答  2011-06-08
没事多听听大悲咒 等你慢慢听着 觉得这个没那么讨厌 没那么难听 真的平心静气的投入进去 那就说明 你已经有进步了 下一步就是 做些锻炼耐心的事 总之 等你对任何事情都有了足够的耐心 那就说明你成功了
第3个回答  2011-06-08
塞耳机,听慢歌
第4个回答  2011-06-08
心态、自己改变自己 放正心态就好 态度决定一切嘛
第5个回答  2011-06-08
剃度出家吧
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