如何才能排除心中的杂念,让心情平静如水答:第一,心里有事的时候,必须要把心里的事处理掉,或者干脆放下不考虑,野就是排除杂念的办法.第二.要对所做的事情从满激情,对不喜欢或没有激情的事最容易分散注意力.第三.要有毅力,没有毅力很容易被突如其来的事影响,并被它牵着鼻子走,从而分散了注意力.说到底,必须做到心无杂念,保持坚强的毅力....
如何养成平心静气的心境?答:要想有一个和平的心态,就只有从读书提高自身的修养做起,大凡有修养的人都是能静心读书学习的人,这个浮躁的 社会 ,一个人不读书,不学习是没有良好心态的。有道是:腹有诗书气自华。这里的”气自华“就是一种素养,也是一种气度,更是一种心态,能静心静下来读书,原本就是一种可贵的神,何况读书又提升了自身的知...
如何克服心浮气躁,做到心静如水?答:用一颗安静平和的心去面对一路上的风景,也许脱离人世间的浮躁,把心灵都灌注到大自然中去,这才是犒劳自己的最佳方式。在暮色四起的黄昏,拈花微笑,巍然不动。人生在世,要学会把一些东西放下。学会放下,才能获得快乐;学会放下,才能活得洒脱,才能享受、平静、平和、自在、自然,才能看透、自在、随缘。一个人能平淡...
怎样才能让这颗浮躁的心在这个浮躁的社会平静下来,找到正确的方向?答:自己却是想做的事做不了就会浮躁。 人要学会和自己独处,关掉网络,关掉手机,不看书,静静的打坐看自己能坚持多久。让自己的心静下来,自己和自己对话,看自己内心到底追求的是什么! 返璞归真,找个清净的地方,日出而作,日落而歇。学学琴棋书画,喝喝茶,听听音乐,打打太极。 不管成功与失败,不管前面是什么,只想往前...