1.腊肉清洗表面浮尘,入清水中浸泡2小时去盐待用
2.腊肉蒙保鲜膜,入蒸锅中大火蒸20分钟
3.腊肉切片待用
4.青杭椒切圈,姜蒜切米,干辣椒剪段待用
5.坐锅起油,下姜蒜米、干辣椒段炒香
6.下青杭椒圈,翻炒1分钟
7.下腊肉片,翻炒3分钟
8.淋蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅即可
湖南腊肉,豆干,韭菜。
辅料 辣椒干 盐 油
步骤
1把所有材料切条
2先炒韭菜,在爆香辣椒干,然后,在放湖南腊肉
3最后再炒豆干,再把炒好的韭菜放下去,调味
材料 用量
菜花 一大颗 腊肉 200g 香芹 一小把 蒜头 几粒 辣椒干 数颗
做法
1. 菜花切开洗净,用开水煮大概5分钟,腊肉,香芹,蒜头也切碎备用。热镬下油,爆香蒜头,辣椒干,香芹,然后放腊肉煸炒,最后放菜花炒,落少许蚝油,盖上镬盖一分钟,收干水就可以起镬了。
湖南腊肉,青杭椒
辅料:食用油,蒸鱼豉油,生姜,大蒜,干辣椒,生抽,白酒,大葱,小米辣
小炒湖南腊肉的做法:
第一步:将腊肉清洗掉表面的浮尘,放在清水中浸泡2个小时去盐,腊肉经过腌制后表面盐分非常多,不泡的话会超级咸,所以这一步很重要。再将泡好的腊肉蒙上保鲜膜,放入蒸锅中用大火蒸20分钟后,拿出来切成肉片放在盘中待用。
第二步:将青杭椒切成圈圈,姜蒜和小米辣切成岁末状,大葱和干辣椒切成段待用。
第三步:铁锅烧热后,倒入凉油,7成热后下入姜蒜末、大葱段和干辣椒段用小火炒香,接着大火放入青杭椒圈翻炒1分钟,下腊肉片翻炒3分钟,淋上蒸鱼豉油,加入碎小米辣翻炒均匀就可以起锅了。
小贴士:
1、腊肉表面有一层烟尘和食盐,使用前要先清洗浸泡否则很咸。
2、小米辣在起锅的时候放。
美食小课堂:
湖南腊肉历史悠久,是湖南人自己研制的一道特色菜,也是湖南的特色。在以往没有冰箱的时候,所有肉类的保存都是以腌制为主。而湖南人腌制肉类的功夫在全国都是闻名的,他们擅长将各类家禽野畜及水产类的腌制,选料非常认真,制作也相当精细。湖南腊味品种多样,色彩精致,肥而不腻。湖南人每年冬初季节开始,就进行各种肉制品的腌制熏制,能一直吃过春节过后。所以这种方法被大家传承了下来,现在每到过年,全国各地的大大小小家庭中,都会挂着一排排腌制过的腊味。炒制,卤制,清蒸,都非常好吃。这种腊味如果保存好的话,一年四季都可以吃。