我是一名初3学生,身高是1.57,体重是100斤,我想5天减15斤

我和同学在一周前打赌在毕业前要减到85斤,我一米57,现在是100斤,我这次真的不能输,我们12号中考,14号毕业,我一定要在14号前达到85斤。可是我又不想影响我的中考,所以这次趁着高考和端午放5天假里,减下来。请各位帮帮我吧!
不想要复制的!我想要减肥成功的朋友,将自己的减肥经历告诉我

我在一星期里面瘦了10斤,但我那时是有点肥,我肥也是因为吃零食吃的,但现在已经不想吃了,那一个星期,我饭,零食都吃不下,也不觉得饿,就喝了点白开水,早上吃了一碗稀饭,中午和晚上吃了5口饭,尽量在嘴巴里面嚼,越久越好,除了白开水其他就都不要吃了,你试试看,行不行吧!其实好好的也不要减肥啊,健康最重要了,而且你还是中考的学生,何不推到中考后呢,你现在营养是很重要的!追问

我也想啊 可是和同学打赌了了 我是跑校生 一周就50元 这么一输都没了 在说我就是想在毕业前 给同学留点瘦的映象

追答

嗯,可你1米57,100斤也不胖呀,不如试试我的方法吧,如果肚子实在饿的话吃几口苹果吧!预祝你成功!

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第1个回答  2011-06-04
美女 最好的减肥方式就是锻炼,课千万不要不吃饭,因为你越不吃饭,食欲就会越强。新陈代谢的能力也就越好 就越容易长胖。所以 天天锻炼就好。祝你赢!
第2个回答  2011-06-04
5天瘦那么多?估计不太可能。你都要高考了,营养方面不能缺,天天吃苹果,饿了也吃,多喝水,只要你能坚持,不过估计瘦不了那么多,实际点吧,要不你吃减肥药
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