第1个回答 2011-01-06
这个年纪人参不太适合。如果要吃参的话可以吃西洋参。
吃洋参含片或者颗粒比较方便。用洋参顿鸡汤不错,再加点枸杞挺好。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2011-01-12
吃西洋参可以的,可以去买点进口的西洋参泡起来当茶喝。。。我卖参茸滋补品的 放心喝吧·,。。。
第3个回答 2015-10-09
尽量不要熬夜,好好休息好才是王道。这么年轻的男孩子,千万不能乱用人参哦!会上火的!
第4个回答 2011-01-06
最好不要,可以吃一些有营养的食物,如鱼和一些新鲜的蔬菜或绿叶菜,晚上再喝杯牛奶!